會員平安:
為持續強化在地高齡者健康知識與生活品質,本會於 4 月整合醫療專業與社區參與,舉辦三場課程活動,從口腔保健、健走活動,到園藝療癒,一場場豐富有感的健康行動,在卓蘭熱烈展開!
📌 活動一|114/4/8(二)
時間:上午10:00-12:00
口腔活力操 × 自刷護理術-讓牙齒更健康!
👩⚕️ 講師:黃麒瑋護理師 & 王惠美董事長(自在生技)
內容包括口部瑜珈操與正確刷牙教學,提升咀嚼、吞嚥與發音能力,讓長輩在歡笑中學會保護自己珍貴的牙力!
📌 活動二|114/4/16(三)
時間:上午10:00-11:30
水苔球抒壓手作-用雙手療癒心靈
👩🏫 講師:江維芳 老師
透過「手作園藝」讓長者接觸植物、釋放壓力,參與者親手打造獨一無二的水苔球。
📌 活動三|114/4/20(日)
時間:上午9:00-12:30
一起享受卓蘭趣淘健走活動!
📍路線:卓蘭農民診所-樟之細路(約3公里)
👣 結合人文導覽、暖身體操、健走杖體驗與懷舊金曲音樂會
🍱 餐點:徐宅用餐體驗
📍 活動地點統一:卓蘭農民診所(苗栗縣卓蘭鎮中正路145號)
📞 主辦單位:五餅二魚福泉協會
📲 更多活動資訊歡迎關注官方網站或洽詢協會
🧡 理事長表示:
我們深信,健康不是醫療專屬,而是每個人可參與的生活實踐。協會將持續以「社區陪伴」、「在地動能」、「全人照護」為目標,打造卓蘭成為溫暖、健康、互助的銀髮友善社區!
