好肌力好活力，健康百分百！ 活動日期：2025年8月6日（三）上午10:00～12:00 地點：卓蘭農民診所 講師：陳晃旻 物理治療師 活動主題：好肌力好活力，健康百分百 簡介 每一個改變都從第一步開始，透過肌力有氧課程來增進功能性體能，強化心肺功能、肌力及耐力，促進日常生活中的穩定性並延緩功能退化，讓生活健康有活力。
