綜合性訓練的意義與好處 結合肌力、心肺、伸展與放鬆的綜合訓練 課程總結與健康行為建議 活動日期：113年11月 12日 活動時間：10:30~11:30（星期二） 活動地點：松基區民活動中心 台北市松山區長春路339巷2號B1
