(課程已結束)【向痠痛說 NO！一起動起來！】?
從身體柔軟度出發，建立正確的運動伸展觀念，學習舒緩疼痛、強化活動能力的實用技巧。
商品簡述：
活動亮點
✔ 教你伸展肌肉緊繃區域
✔ 改善筋膜僵硬、提升活動能力
✔ 持之以恆，讓生活更輕鬆、動作更順暢！
活動資訊
活動名稱｜向痠痛說NO！一起動起來！
主辦單位｜五餅二魚福泉協會
活動日期｜114年3月19日（三）
活動時間｜上午10:00～12:00
活動地點｜苗栗縣卓蘭鎮中正路145號（卓蘭農民診所）
講師｜陳晃旻 物理治療師／南海居家物理治療所負責人
歡迎長輩朋友、久坐族、照顧者及所有關心身體健康的您一起來參加！
名額有限，快來報名吧～
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