(課程已結束)【樂齡優雅姿 × 守護行動力】
專業指導＋彈力訓練，讓長輩動起來、笑開來！
商品簡述：
活動亮點：
開場前，陳老師逐一協助學員量血壓與檢測身體狀況，確保每位長輩安全參與
運用彈力帶進行深層伸展與肌耐力訓練，提升核心穩定與動作協調
活動中氣氛熱烈、笑聲不斷，學員彼此鼓勵、互動融洽
感謝莊崇平先生貼心提供高品質乳清蛋白給現場學員補充營養，幫助運動後肌肉修復
活動資訊：
活動名稱：樂齡優雅姿 × 守護行動力
主辦單位：五餅二魚福泉協會
活動日期:114年5月21日（三）
活動時間: 上午10:00～12:00
活動地點：卓蘭農民診所（苗栗縣卓蘭鎮中正路145號）
講師：陳晃旻物理治療師
「動」起來，就是健康最好的起點。
五餅二魚福泉協會持續推動社區銀髮健康課程，
讓每一次的聚會，都成為身體變好、心情變亮的契機。
歡迎更多長輩加入我們的健康行列，一起活得動、更快樂！
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